下半期スタートしてますね。
6月がバグって8月になったのかな…と思うくらいの暑さですが、
ワタクシ、日没前に必死に走っておりました。
一体何が私を急き立ててるのか皆目わかりませんが、
スマートウォッチから淡々と指示されるトレーニングメニューを
顔を真っ赤にしてこなしているんです。
2年半、たらたらのんびり走っていたのに、
ここにきて突然ガチ目にシフトしてるのは、自分でも不思議で仕方ありません。
しかもこの気温の中ですよ。
毎回、「大丈夫かしら…いのち大丈夫かしら…」と緊張しながら家を出るのよ。
「無事で…戻れたわ…！」って帰るのよ。ドラマティックな日々よ。
どうかしている自覚はあるんですが、この辛いのに続けてしまう感じ、
毎度、アドレナリン出てるんでしょうね…
このギリギリのところを攻める感じって、クセになりますわね…危ないわ…
そんなことを続けていたら、
この暑さの中で、日々出されるメニューの内容がキツくなっていく上に、
テンションだけはアガっていても、身体のダメージが大きくなってきたので…
夕方の気温がもう少し落ち着くまでは、休むことにします…とほほ…
脳がね！脳がまずいことになるからね！
今年は本当に「あたまだいじに」を痛感することが多いんでやんすよ。
毎年、甘酒が飲みたくなると、夏だなーと思います。
これまで何も気にせず飲んでいたけども、ビタミンB群とブドウ糖を一緒に摂ることになるから、
脳のエネルギー源ですよ。
ということで、朝飲んでいます。沁みる。
あと夏は、水キムチね。
…よく考えたら、多分水キムチは…甘酒でも作れるんだろうな…
どっちも今年は自作しようかしら…
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