美容 このスケジューリングはマストだ大賞2022
前回の記事の続き！日々のベーシックケアといっても何かをプラスする前に、シャンプーや歯磨きのやり方や回数を見直すことから始めたい。私がやっているのは、＜髪＞・シャンプーは最低2回。泡立ちが悪い時は、泡立つまでシャンプーを繰り返す。・洗い忘れや...
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美容 美容 先輩！私もカッコよく年を取りたいです。
母の日に「アイスのパイントサイズ」をもらった私は、自分の母には「雑誌の年間定期購読」をプレゼントしていました。ついでに私も読ませてもらっているのですが、その雑誌で、とある素敵すぎるお姉様を知りまして、一気に著書を読み、インスタもフォロー！川...
美容 結局うっかりで台無し
今朝、顔を洗って、化粧水をつけて、そのまま美容液をつけていたはずが顔に異変が。今つけたの、美容液じゃなくてハッカ油だったーーーーーーー！！！！！（大馬鹿とんでもない激痛と匂いになりまして、水道水で流し、酸性水（うちには電解水素水精製機がある...
美容 結局基本に忠実であるがゆえ
最近実感しているのが、『お肌はやっぱり、睡眠・栄養・運動だな…！』ということです。いや当たり前だわ…な話なんだけど、顔色がね！というか、肌の色がね！つるっと均一になるのよなー！寝てないと、やっぱり肌は疲れたままだし。栄養足りてないと、顔が緑...
美容 髪のトトノエ
髪を切ってきました。エネルギーデトックスワークの認定セラピストのChiakiさんに定期的（2ヶ月に一度）にお世話になっています。いつもいい感じに整えていただいているので、2ヶ月近く経っても「別に今の感じでいいんじゃない？」と思うのですが…予...
美容 果たしてそれはただの贅沢なことなのかいっぺん考えてみる
脂質とタンパク質を意識してたくさん摂るようにしたら、肌が乾燥しなくなったんですよね。そして、去年からの情勢も相まって、すぐ洗ったり消毒するので、「ハンドクリーム」をほとんど使う機会がなくなってしまい…お気に入りのハンドクリームを持て余しかけ...
美容 髪は「長ーい友達」とか言ってたよね
むかーしのCMで。昨日、母の髪にエネルギーデトックスワークをしたんですよ。この1年、美容院に行かないようにしているそうで、（本当は行ってもらいたいところだけど）すっかり長くなっているので、気になって気になって…シャンプーなんかは私がプレゼン...
美容 整えているのは『髪』だけじゃない
あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く...
美容 一石二鳥でも三鳥にでも自分でしてやるもんね
先月の終わりから、英語の勉強を真面目にしております。自分でやると決めたので、それはいいとして、何が辛いって、今月はずーっと口周りの筋肉痛を抱えています。おそらくシャドーイングと速いスピードでの音読を1日数十分を毎日やっているからに違いないん...
美容 髪がツルツルになるだけでも気分はアガるのに！
娘の髪がモサいな…と思ったので、両手に【BLESS YOU】ブレスレットをはめて、シャンプーしつつデトックスワークをしてやりましたら、ツルッツルのストレートボブに戻りました。清楚やないかい（親バカ少し前には夫が「眠れん…」というので、風呂上...