食・健康 自分に合った食生活とエネルギー知覚アップのお話
ディーンアンドデルーカで、 「ナスとイチジクのマリネ」っていう超絶好みのデリがありまして。 イチジクは栄養価も高いしね。旬の時期は食べておきたいよね。 あまりに美味しくて感激したので、 おうちでも作りました。 デリと同じ値段の材料費で、10...
セルフケア
食・健康 食・健康 肌荒れの原因は『食べ過ぎ』と指摘されちゃったの巻
今日は地元の花火大会で、 うちのマンションの周辺道路は全て車両通行止め。 引っ越した去年は、廊下で観られるので満足してたので、 今日は外に出てみたところ、予想外に目の前で上がっててびっくり。 誇張なく『視界いっぱい』にばっちばち上がりまくる...
食・健康 特殊オプション【歯】ワーク経過報告 2
エネルギーデトックスワーク専用サポートグッズ 【BLESS YOU】ブレスレットの特殊オプション【歯】の経過報告。 前回のはこちら。 月1くらいで歯科医院に通って、 クリーニングと口腔内のチェックをしてもらっています。 オプションを作って以...
ファッション 2019年7月後半〜のクローゼットと夏服の色の話
週の半分近くがセミナーだった週が終わり。 気がつけば今月もあと10日。 肌寒い日が続いたけど、 そろそろ真夏のワードローブに変えたいところ。 これからは盛夏仕様なワードローブ。 ・ノースリーブトップス ×5 ・スカート ×2 ・パンツ ×3...
美容 夏のスキンケア奮闘記
またやってしまった。 最近肌の調子が上向いていたので、 もうちょっと攻めのスキンケアを！と思い、 どれだけぶりかにクレンジングオイルを買いましたところ。 …負けた！オイルやっぱり強かったかああああ。 あーん。こんなにスッキリ快適きもちいーの...
美容 朝から大騒ぎでワーク
娘の合唱祭での舞台は、無事終了しました。 指揮がサマになってて、かっこよかったわあ（親バカ 彼女は指揮者としてシンプルな『男装』だったので、 会場でびっくり。 みんながっつり手作りの衣装着てる… 他の生徒たちはドレスだの浴衣だの祭だの天使や...
ファッション 苦手な梅雨も楽しく過ごしたいね
大阪ではうまいこと雨を避けて過ごせたけど、 帰ってきたらさすがに逃れられないよね梅雨だもの！ 傘は長傘3本と折りたたみ1本。実は結構持ってる。 足元はレインブーツかビーチサンダル。 バッグはナイロンのショルダーかウエストバッグ。 長傘やレイ...
食・健康 特殊オプション【歯】ワーク経過報告
エネルギーデトックスワーク専用サポートグッズ 【BLESS YOU】ブレスレットの特殊オプションを出したんですけどね。 【髪】に対しての記事が多い割に、 もうひとつの【歯】についてはそこまで書けてなかったのですよね。 今日は月に一度の歯医者...
美容 私の基本スタンス
協会としての回答の記事の後に、 ちょっと個人的な話になりますが… 私は、そもそも『髪』に対して、スピリチュアルやエネルギーワーク的アプローチをするぞ！と 意気込んでいたわけではなくですね… 基本的に、 その人を調整しようとすると、必然的に全...
片付け 梅雨の時期のトトノエ
梅雨の合間の晴れ間。 機を逃すかーーーー！とばかりにシーツを洗濯しております。 湿気の時期は胃腸も弱りやすくなりますので、 養生的には、 ・除湿 ・豆類を取る（利尿作用） ・湯船にきちんと浸かる（冷やさない） などが良いと言われてますねー。...