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『休む』についての連載記事を書いていました。しかし疲れが過ぎると未だになってしまいます。『過活動』に。疲れると、余計に『休む』ことを忘れて、後回しにして、ずーーーーーーーっと詰め込んで活動してしまうのです。ストッパーが働かなくなってしまうん...

息を吸って吐いている間にひと月終わってる気すらします。はー。あと3ヶ月だってさ。最近書いてるけど、自分次第で3ヶ月で「人生をガラッと変える」だって可能なわけです。手を抜かず最後まで走り込んでいきましょうー。『現状維持』だって、あれこれ工夫と...

連休ですけども、相変わらずこういう時は、特に何もせずに過ごしています。だって外は人が多いんだもん。動けないときこそ動かすといいのはナンジャラホイ、というお話をしています。この記事から1年、変わらずそうしているので、トータルいつも安定して過ご...

今年もー残りー！4ヶ月ー！ロフトやハンズでは、早くも来年の手帳が売られている今！今月も余すところなく充実させたいっすね。さて8月はひたすらカレーを食べていました。私。作ったり食べに行ったり作ったり食べに行ったり。スパイスカレーが好きなので、...

やっと晴れたのよ！今朝！朝から洗濯しまくりの干しまくりですよ。もちろん毎日洗濯してるけど、厚手の服やボトムスなんかは、部屋干しで毎回洗うわけにはいかなかったからさー。洗うってめっちゃ強力な『浄化』ですから、クローゼットの中身を洗いまくれば、...

こんばんは。ご機嫌いかがですか？私はここ数日、めっちゃくちゃ調子も機嫌もよろしくなりませんんん。眠くて仕方がないのに夜は眠れないし、何もしてなくてもげっそり疲れるし。私一人の話じゃなくて、周りの人も体調悪かったりしてるし、ざっくりいうと、な...

おっと7月入ってますね。夏生まれの夏が死ぬほど大好きな私は、7月というだけでごきげんです。先月は、「私の思う『自分』」をこれでもか！と見直す必要があり、ただでさえ、えげつないほど内観してる方だと自負しますが、今までで一番深く、根本のところに...

ついに6月。2020年上半期のラスト月。宣言は解除になったとしても、自分の健康を守るというのは、解除になりませんからね。自分に必要な行動を、常に精査した上で粛々と取っていきたいですね。さて、雨の多いシーズンに入りますから、冷えや湿気で体調を...

3月くらいから、達成したいことがあったんですよ。でも、状況的に無理かな…と思ってたんですよね。でも。でも。ついに、やっちゃいましたーーーーーー！！！月間走行距離、200kmーーーーーーーー！！！！！やったーーーー！今月は前半だらけていた割に...