セルフケア

食・健康

『砂肝ってそんなにいくつも食べるもんじゃないよね?』

ちょっと消耗した日々が続いて、昨日ふらふらしながら大きいスーパーに出かけ、牛すじと砂肝を買って帰りました。牛すじと砂肝。どうしても食べたくて買ったのですが、どれだけ私は『ビタミンB12』を欲しているのか、そこまで神経消耗しているのか。私よ。...
美容

髪は「長ーい友達」とか言ってたよね

むかーしのCMで。昨日、母の髪にエネルギーデトックスワークをしたんですよ。この1年、美容院に行かないようにしているそうで、(本当は行ってもらいたいところだけど)すっかり長くなっているので、気になって気になって…シャンプーなんかは私がプレゼン...
ファッション

今月何着て過ごす?

関東は梅雨入りが遅くなりそうですって。その割には、雨が多いので、気持ち的には梅雨なのだけど…降るのか降らないのか、寒いのか暑いのか、なかなか服装のチョイスも悩ましいですね。しかし、体調を崩しやすい時期でもありますから、天気予報を確認して、衣...
美容

整えているのは『髪』だけじゃない

あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く...
食・健康

そうか栄養が足りてない

ここ最近、不眠なのと目の奥がガンガンと痛むのとで、頭がちっとも働かず、調子が悪いなあと感じていました。おまけに、他人の香水の匂いや、アロマショップから漂う精油の匂いも突き刺さるような感じがして、いつもなら良い匂いと喜ぶものが、真逆の不快感で...
ファッション

2021年5月のクローゼット

3月後半から、構成が変わらないんですよねえ。シャツ ×2カットソー  ×2スカート ×3パンツ ×1ワンピース ×1この時とほぼほぼ一緒。3末〜5末の3ヶ月間はこれってことか!買い替えたり、入れ替えることはあるんですけど、黒スカート→黒スカ...
食・健康

カレー食べるとヌケてアガる話

昨日はカレーについてノリノリで書いていたのですが、なんで辛いカレーをよく食べているかっていうと、おいしいだけじゃなくて、霊的だったりエネルギー的な体調不良にも効いたりすることがあるんですよね。霊的といっても、よくあるような心霊的なものではな...
食・健康

藤咲、サプリも売りますぞ

3年前。エネルギーデトックスワーク協会を作った時。(リンクから協会サイトに飛ぶよ)サプリメントやオイルを作りたいなあと思い、健康・美容系のビジネス展示会とかも行ったりして、調べていました。が、メーカーに頼んで作ってもらうサプリは、思っていた...
食・健康

栄養アドバイザーになりました

ディプロマが届いた!(英語勉強中の身としては「これが『certificate(認定証)』か!という感慨)わたくしこの度、オーソモレキュラー栄養療法の栄養アドバイザーとして認定されました。去年の初め、ボーンブロススープを作り始めてから栄養と食...
ファッション

2021年3月後半のクローゼット

端境期の割には薄着な私のワードローブ。シャツ ×2カットソー  ×2スカート ×3パンツ ×1ワンピース ×1だいたい同じお店で買うことが多いし、似合うのも自分の好みもあまり幅がないので、今季は、シャツやカットソーを「買い増し」しています。...