食・健康 EAT,DRINK,SLEEP,RUN
普段は「おやつより圧倒的ごはん派」なのですが、 消耗するおしごとの前後には、 甘いものが食べたくなります。というか、それで動かしているような気すらします。 昨日は午前中から ソフトクリーム（コーヒー味）をキメ、 ランチを挟んで、白目を剥きな...
セルフケア
食・健康 ファッション 2020年11月後半のクローゼット
11月は、 前回、10月前半の中身とそれほど変わりません。 パンツ 2本 スカート 2着 長袖ニット 1着 長袖ブラウス、カットソー 3着 長袖ワンピース 2着 基本の10着。 上着を着てる日は今月、半分くらいでした。暑がりなんで… 気温が...
美容 足すを考える前に『引け』！！！ その2
定期的に『髪』について書いています。 今年の夏は、それまでと違って、 めっちゃ外で走りまくっていたので、 帽子の下は汗まみれだし、日にも焼けまくってました。 梅雨前にヘアサロンに行った時に、 いつもカットとスパとデトックスワークをしてくれて...
セルフケア 冬がくるまえに
天候が比較的落ち着いている日が多い、この時期。 夏ばかりを求めて生きていましたが、 「11月って結構良いんじゃなーい？」と気づきました。去年くらいに。 本格的に冬が来る前に、いろいろやっておこうと活動的になります。 私は「寒さ」と「日照時間...
美容 続・あのこはCHANELがいいんだってさ
保湿のリップクリーム選びに関して、 己の『唇』と意見が合わない記事を書きました。 その後、どんなもの（商品）を提案しても『No!』が返ってきます。 「外で塗りたい」というわたしに、 『寝る前と朝に家でしっかり塗れば良くない？ そもそも外で塗...
食・健康 TrickはいいからTreatが要りますねん
週明けから そこはかとなく忙（せわ）しないぞ？なんだ…？と思っていたら。 今朝わかったわ。 は、ハロウィンだーーーーーーー！ あ、もちろん日本のじゃないほうね。 なんやかんや年中いつも忙しないんですわ私。 話は変わりますが、 浄霊とか霊障と...
美容 あのこはCHANELがいいんだってさ
急に唇の乾燥が気になって、 外出先で塗れるように、リップクリームが欲しいなあと思い立ち。 チューブタイプのものや、ジャーのタイプは、 今の状況では「指を使って塗る」というのがあまりよろしくないので、 （家ならいいけども） ・リップ型である ...
美容 おでこ美人になりたい
去年の秋から決めてたんだよ！ 初日の朝イチ回で観るってさ。 『鬼滅の刃』を観てきました。 だってアタシ、煉獄さんが大大大好きなんだもの… アニメ終了時に劇場版が『無限列車』と発表されて公開までの 1年の間に、あんなにネコも杓子も読む漫画にな...
ファッション 2020年10月前半のクローゼット
二週間もあれば、季節が変わってますね。 極力半袖で過ごしていた私も、 一気に長袖になりましたので、入れ替えついでに記録します。 日中気温20度前後はこんな感じ。 パンツ 2本 スカート 2着 長袖ニット 1着 長袖シャツ類 3着 長袖ワンピ...
食・健康 走り始めて1年経ちました
去年の9/20。 ずっとやりたかったことを実行したんですよ。 この日、走ったことがあまりに楽しかったので、 10月に入ってから、恐る恐るシューズとウェアを揃え出して、 どんどんハマり出し… まさか、ランニングが1年続いてる趣味になるなんて、...