考えかた・在りかた 願いが叶うチャンスを自ら逃すということはさあ
生まれて初めて買った『絵』が、ちょうど誕生日の前日に届きました。冬に買って、到着を待ってました。 まさか自分が、絵を家に飾りたい、欲しい、買いたいと思う日が来るとは思ってなかったんだけど。好きになったのが遅くて、かなり後になって複製原画の存...
考えかた・在りかた
考えかた・在りかた 食・健康 真面目に夏の睡眠を考える会
夏の睡眠について書きます。以前読んだ、睡眠に関する本で、私の長年の謎が解けたくだりがありました。少し長いけど、引用します。レニンとアルドステロンは、睡眠の後半で分泌が活発となり、血中濃度がピークとなります。。ちょうど、コルチゾルの動きと似て...
ファッション 急場しのぎの1週間
月曜日に、暑すぎて無理…！！自分の服が暑い！となり、夏場しのげるワンピースを注文し。 水曜日に、記事を書いたら、勢いで衣服の断捨離を始めてしまい。ゆとりがよみがえったクローゼットで誕生日を迎え。 土曜の今日は、その「シノギのワンピース」を着...
考えかた・在りかた メリットのないクセをやめた私は、さらに進むのだ
昨日の記事を書き終わったら。他のところが気になってきて、ペンデュラムを持って部屋を移動し、結局そのままゴミ袋一袋分捨てることになりました。 この服は今シーズンで終わりかな、様子見かなと思っていたものなどで、ペンデュラムがことごとく左に回るわ...
考えかた・在りかた メリットのないクセはやめるんだもう私は
先月、洗面所の収納と、冷蔵庫などの食材を見直して片付けていたら、気づいたことがありました。「気に入ったものほど、もったいないからと使用をセーブしがち」という謎の自分のクセを。使いかけの化粧品や調味料を手にしながら、自問自答しました。「果たし...
考えかた・在りかた あたらしい夏の過ごし方というか、しのぎ方
昨日着ていた服が暑すぎて、もう、この気温では風通しの良いワンピースしか着てはいけない…と朝の時点で悟りました。いくら似合って気に入っていても、ぴったりした服は無理だ…と。 今シーズンはもう服を買う予定はなかったけど、盛夏用には手持ちワンピー...
考えかた・在りかた あたらしい夏の過ごし方をつくる
朝から！もう朝から！あつい！こげる！昨日は朝、東京駅〜三越前〜日本橋あたりを徒歩移動していたのだけど、普段なんとも思わない10分足らずの移動ですら、キツさを感じたし、何より八重洲〜丸の内の地下街ですら、むしろ屋内のほうが「これは危険」と感じ...
片付け オススメの「インテリアを勉強できるサイト」を紹介する回
今日も突然に、インテリアを勉強できるサイトをご紹介します。（最後に載せるね） 最初に昔話をします。もともと「インテリア欲」がなかった私は、部屋作りのゴールも理想もないまま、途方に暮れていました。やがて、断捨離やミニマリストがブームとなりはじ...
お金 オススメの家計簿アプリを紹介する回
7月ですか！いきなりですが、オススメしたい家計簿アプリが見つかったので、ご紹介します。以前から、「毎月のお金の管理どうしてますか！？」とちょいちょい相談を受けていてですね。家計管理としては、項目ごとに予算仕分け制度を採用してて、「光熱費 〇...
片付け 「トトノエ」から「セルフキーピング」というフィーリングでざつだん
こんにちは。最近、別々の情報源から、立て続けに知ったことが二つあって。 それが、・プロテイン（粉末）は冷蔵庫で保存すること・粉末「だし」は冷蔵庫で保存すること 台所で使うあらゆる「粉」を冷蔵庫で保存している私なのに、あろうことか（？）なぜか...