ファッション 『自分の軸』を目に見える形にしてみたら、いろいろ捗った話
先月のこの記事で紹介した一冊の本。『世界観ファッション講座』を読みながら作ったビジュアルマップについて、その後の記事でも何度か書いていますが、興味を持たれた方がいらっしゃったので、どういう風に使ったのかを続けてみようと思います。詳しくは本を...
考えかた・在りかた
ファッション 食・健康 ちりつもトレーニングの経過報告と自信と手っ取り早く変わる方法
気温が下がり、ランが楽しめる時期になってまいりました。長めに走った帰り、いつものとは別の場所の「ちょこざ（っぷ）」にドロップイン！ルーティンをこなし、残りを走って帰宅、パターンが完成…自分でもおののいております。これは一体誰の話だ。ちょこざ...
片付け 本日のトトノエ 〜クローゼット全出し編 続き〜
掃除をして片付けたのに、イライラするとはこれいかに。昨日の記事は、解決しないままアップしていたわけで。その後悶々と考えながら過ごし、別の家事をしながら、たまにクローゼットに戻っては手を入れを繰り返し…結果さらに減らして、いったん気持ちが落ち...
片付け 本日のトトノエ 〜クローゼット全出し編〜
今朝、なんと7時から。自分のクローゼットの中身を全出し、つまり空っぽにしまして。クローゼット自体を掃除して、ラックの金具やハンガー、床も拭き上げ、冬服を出しつつ、整理をしました。タンスの引き出し2つ分に入れたインナー類も整理。引き出しも出し...
考えかた・在りかた 好きなことをしている時ほどアイディア湧いてきがちってコト…？
昨日ひさびさに遠出して走りに行っていて。走りながら、あーでもないこーでもないと思いを巡らせているうちに、一つの考えがまとまりまして。せっかく出かけたからゆっくりすればいいのに、急いで帰って、汗だくになりながら洗濯のちアイロンがけをして…夕方...
片付け 5年かけて、お気に入りのインテリアに出会えた話
何かを飾るということにさほど興味がなくて、片付けた後も何もないがらんとした部屋だったんですけども。がらんとした片付いた部屋に満足したら、やがて壁に「何か」かけてみたくなりました。最初はスワッグ。それからお気に入りのカレンダーをフレームに入れ...
片付け 最近のトトノエ 〜9月の断服式 続き〜
この続き。まだまだ暑いけど、そろそろ秋雨前線が来て気温が下がると見て、夏のサンダルを仕舞うべく、とりあえず洗いました。（絶対洗いたい人間）（洗える素材マスト）手放す服や靴で状態の良いものは、手入れをしたのち買い取りに出しました。数は少ないけ...
食・健康 自分のコンセプトに『ヘルシー』を入れてるもので
数年ぶりに再開したジム通い。「とりあえず1ヶ月やって判断」で入会し、割とストレスフリーに通えているので来月も継続決定〜。（毎月10日が月内退会・休会の締日）（今日10日）混雑をひたすら避けたいから、早朝に行くことが多いのだけど、いつ行っても...
片付け 最近のトトノエ 〜9月の断服式〜
今朝7時前にジムに行ったんですよ。アプリで「空いてるよ」ってなってたから家を出たら、混んでてびっくりしました。家から向かう5分足らずの間になにが…9/1、11/1、3/1、5/1のタイミングでやるといいと提唱されている『断服式』をしました。...
ファッション 秋支度 ’23
秋支度です。そうです。毎年恒例・スタートダッシュは、靴下です。今年は靴下屋でオンライン限定のを。本当の秋物スタートダッシュは、月初に長袖Tシャツを買っておりました。『薄手の長袖』が、一番活躍頻度が高いんです。巻いてよし、袖をまくれば夏でもよ...