食・健康 無理や我慢はしたくないけど、気づくのが難しいんだな
ついにエアコンの電源を入れてしまいました。昼はいいけど、夜がキツい…！昨日死ぬほど眠れなくて、寝不足すぎて、今日の予定をリスケしたほどなんですが、さっきエアコンを入れた途端気付きました。暑かったからか…！頭が熱いと眠れないのよね…(6/29...
考えかた・在りかた
食・健康 美容 タオルドライで挽回したい調子
諸事情ございまして、現在、びっくりするほど『何もできぬモード』です。もちろん、最低限のルーティンはできるんですけど、発想とか文章とかの頭を使うことや、気を回したり遣ったりするようなとこまで、回らん…まわらんのや…ちょっとばかりいたし方ない諸...
美容 梅雨時期の雑談。
んー梅雨ですね。冷えたりむくんだり、逆にのぼせたり、肌荒れしたり、落ち込んだりイライラしたり、とにかくだるくてめんどうだったり。あとは髪とか…？自分だけでなく周囲の人も調子悪ーって時期なので！みんなそうだから頑張れではなく、みんなそうだから...
お金 『お財布コンサル』の話をしたいのだ 最後
まとまらないんでもう少し続けたいっす。他人に選んでもらうのは、人生の選択を丸投げすることにならないか？「藤咲に有償でお財布選びを任せる」という『決断』をしているのと、「提案を受け入れるまでに自問自答が必要」なので、丸投げではないと考えていま...
お金 『お財布コンサル』の話をしたいのだ 2
この記事の続き。私のセッション、乱雑にまとめると、「希望をヒアリングされることなく、他人に選んでもらった財布を買うこと」みたいなことになっちまうんですよ。これだけでは、私の意見に流されていたり、趣味を押し付けていたり、丸投げさせているように...
提供メニューについて 『お財布コンサル』の話をしたいのだ
少し前に、お財布についての記事を書きました。わたくし藤咲のセッション（中略）、お金や人生に対する価値観の深掘りから、課題の洗い出し、今後の目標設定の上、お財布選びまでをサポートします。って、書いてたんですけど。先日、セッションのお申込みをい...
お金 気力体力を消耗するお金の使い方
前回の記事でちらっと書いたんですけども…「買う」「入れ替える」みたいなことって、人によっては、罪悪感を持ちがち、なんですけど。その度に葛藤や躊躇をしまくって、必要以上に精神を消耗させてしまうよりも。そういう、減るのは手持ちのお金だけじゃくて...
片付け 水無月とゆーても、貴重な晴れなんじゃ、逃したくなーいなどのトトノエ
朝から晴れた！ということで、毛布やらシーツやら、1回目の大物洗濯をし、すでにゆったりコーヒータイムも終了です。この時期は乾くのも早いので、貴重な晴れ間、まだまだ洗うわよ…！と、意気込んでおります。なんだかんだ使い続いけていた毛布やブーツを手...
食・健康 早寝目指して一ヶ月
幼少期から『眠る』ことが苦手な私ですが…先月の終わりから、睡眠の質を上げるために、『その日の可能な限りの早い時間に就寝』を心がけるようにしました。この1ヶ月取り組んで分かったのは、「『早寝』に全振りした行動をとらないと、早寝なんて、無理」と...
ファッション 2023年夏のクローゼット支度
急に暑くなって！ええ！？今日最高気温32度？暑いの好きだからと、調子に乗って動きまくると、身体がびっくりしてついていかなくなるので、意識的にペースを落としています。おうおう、そんな機転がきくなんて大人になったなあ！機転をきかせねば、無理しん...