片付け 本日のトトノエ 〜断服式2回目〜 昨日は久しぶりにクロスバイクに乗ったら、想定外に25kも乗る羽目になり、今でもお尻と太ももをさすりながらタイピングしています…以前、断服式なるものを取り入れてみた記事を書きました。次のスケジュールとして提唱されていた『11/1』より1週間早... 2022.10.24 片付けファッション
考えかた・在りかた 「在る」ということ自体が 時々ご褒美で食べる、スペシャルおやつがあったんですよ。東京・神楽坂の名店『紀の善』の「抹茶ババロア」。なんですけど。なんですけど…!先月末、突然閉店されてました。少し前に日本橋三越の名店街の売り場でも見かけたはずなのに。あんなに有名で、人気... 2022.10.22 考えかた・在りかた
考えかた・在りかた あんなことこんなこといっぱいあるでしょう 「いろいろ報告メールくだせえ!」と書いたら、ありがたやメールをいただきまして。いやーん本当嬉しい。わたくし、セッションでもスピリチュアルだけでなく、割となんでも取り扱うので、断捨離のビフォーアフターとか、新しいお洋服の自撮りとか、ウキウキな... 2022.10.18 考えかた・在りかた
ファッション 2022年10月のクローゼット さむーーーーい!でもジャケット着て出ると、あつーーーい!寒さを我慢すると調子を崩すし、暑いのを我慢すると汗まみれになるし。難しい時期でございます。春からずっとシャツが好きなのだけど、同じシャツを2枚順繰りに着ているのに、まったく飽きない!!... 2022.10.15 ファッション
考えかた・在りかた ビジュアルつよつよの話 少し前に書いた記事を読んだクライアントさんが、おうちの片付けの「ビフォア・アフター」を写真で送ってくださいました。写真に撮るっていうのはとても良くて、片付け前と後の変化がすぐわかるから、見返しても達成感が味わえるし、「もっとこうしたら…」と... 2022.10.11 考えかた・在りかた
考えかた・在りかた 私もパーソナルレッスンを受けてきたよ 先日、ようやくランニングのレッスンを受けてきました。悪天候が重なって、延期に次ぐ延期で、グループレッスンから差額を払ってパーソナルに振り替えていただいて、やっと受けられました。「一生に一度くらい他人と走ってみる機会を持とう。学ぶことが多そう... 2022.10.10 考えかた・在りかた
片付け トトノエの質問に答えました 〜不用品の処分編〜 質問をいただいたので、回答します。Q. 不用品の処分方法はどうしていますか?A. こんな感じで決めています・モノ自体の質や機能が良くないor劣化、低下した・モノ自体の質や機能は良いけど、エネルギー的にNGだと判断した→ゴミとして捨てる。リサ... 2022.10.06 片付けファッション
ファッション そんな急に秋とか 今日は午前中まではなんだかんだ蒸し暑いわ…と思っていたのに。夜には超寒い。なんなの。私日曜日までノースリーブで過ごしてたし、昨日まで半袖だったわよ。風邪引くわこんなん。怖いわ。というわけで、先ほど、ささっとクローゼットの中を入れ替えてきまし... 2022.10.05 ファッション
考えかた・在りかた 30日チャレンジ3回分。 9月も終わりですね。早い。いつも言ってるんですけど、3ヶ月死に物狂いで頑張れば、大変化は可能です。まだイケるんだぞ。わたくしも、負傷してぐだーっとしてた割には、週明けからとあるチャレンジをはじめました。というか、ケガきっかけ。30日チャレン... 2022.09.30 考えかた・在りかた
食・健康 やっちゃった話(あたまを ちょっとぶりでございます。先週後半に、うっかりがっつり負傷してしまいまして。頭の後ろと顔を強打してしまったのが、思いのほかひどく、というか、そもそもそこが大事なところだからか…あの、頭(脳)が全っ然働かなくて。当日の夜くらいから何も考えられ... 2022.09.27 食・健康