考えかた・在りかた やりたいことを習慣化するには
「TOEIC受けてみよう」と思い立ってから、今日で66日ですって。毎日勉強しているので、連続記録をアプリが教えてくれています。大人になってから語学を勉強したことがなく、今回、勉強法の本を読んだり、英語学習者の方のブログやSNSを参考にしたの...
考えかた・在りかた
考えかた・在りかた 片付け 最近のトトノエ 〜番外：娘編 その2〜
新年度に向けて、娘が盛大に断捨離をしたそうで、夜、その仕上がりを一緒に眺めていたら、わ、わたしも減らしたい…とそわそわしてきました。しょっちゅうやってるし、つい数日前も減らしたから、そわそわしたところで、減らす候補はないんですけどね…伝染す...
食・健康 栄養アドバイザーになりました
ディプロマが届いた！（英語勉強中の身としては「これが『certificate（認定証）』か！という感慨）わたくしこの度、オーソモレキュラー栄養療法の栄養アドバイザーとして認定されました。去年の初め、ボーンブロススープを作り始めてから栄養と食...
ファッション 2021年3月後半のクローゼット
端境期の割には薄着な私のワードローブ。シャツ ×2カットソー ×2スカート ×3パンツ ×1ワンピース ×1だいたい同じお店で買うことが多いし、似合うのも自分の好みもあまり幅がないので、今季は、シャツやカットソーを「買い増し」しています。...
片付け そろそろ冬の手仕舞い
やりたいことが多すぎて、時間が全然足りなーい！！！日々です。1日があっという間に終わる…そろそろ冬の手仕舞いを始めていいかなーと、ストールや帽子、インナーダウンや厚手の服を洗いました。夜に洗って干して、翌日午前中に乾かします。今年はカシミア...
ファッション 自分に無理と無駄のないワードローブを作りたい
寒さと厚着が、超絶苦手な私ですが…真冬対応な厚手のコートを、12月の終わり〜2月までのたった2ヶ月と少しの期間しか着ていないことに気づきました。暑さと薄着は、超絶好きな私ですが…爪先とかかとが出ているサンダルは、6月〜8月半ばまでのたった2...
映画の話 感動して泣くのも、ココロの『トトノエ』
映画『ラーヤと龍の王国』を観てきました。映画公式サイトディズニーなのに上映している劇場もごくごくわずかだし、今の感じだと公開終了も早そうなので、急いで行ってきました。いやあもうとってもよかったです。泣いた超泣いた。観てきたディズニー映画の中...
食・健康 もっと狙ってリカバリー
日曜朝の恒例の勉強会でした。今日はボーンブロススープを作りながらなので、ちょいちょいキッチンと往復を。免疫力アップ〜なボーンブロススープの作り方はこちら。今は、骨付き肉で作る時と、骨だけで作る時があって、今日は骨だけです。骨だけの時は、同じ...
考えかた・在りかた 自分の波を見極めるのだ
2月の終わりは、私にとっては、いつも「なんだかダメ」な時期。余計なことをせずに大人しくしていれば、時はさらっと過ぎ去るもので、昨日からはうって変わって、急にコトが進むようになりました。終わりが来ると、わかっていればね。その時々の過ごし方をし...
美容 一石二鳥でも三鳥にでも自分でしてやるもんね
先月の終わりから、英語の勉強を真面目にしております。自分でやると決めたので、それはいいとして、何が辛いって、今月はずーっと口周りの筋肉痛を抱えています。おそらくシャドーイングと速いスピードでの音読を1日数十分を毎日やっているからに違いないん...