前の記事で、 最初にあげた「休みの時期にやることリスト」にしれっと書いて、 ノータッチなことがいくつかありましたので、 補足記事を書こうと思います。 『休む時期』の過ごし方　その２ この3つについてね。 ・寝具やパジャマ...

『休むこと』の重要さについて書いています。 『休む』はスキルなのだ 『休むべき時期』を無視するとどうなるのか 『休む時期』の過ごし方　その１ 前回の続きです。 『休む時期』の過ごし方について、 もうすこし掘り下げていきた...

『休むこと』の重要さについて書いています。 『休む』はスキルなのだ 『休むべき時期』を無視するとどうなるのか   さて、 自分の『動く時期』『休む（動かない）時期』を知ろうとする その前に。 『休む時期』 につ...

『休むこと』の続きでございます。   前回、「エネルギー的に見て、『休む方がいい時期』がある」 と書きました。 『休む』はスキルなのだ   ざっくり言えば、 ・自分にとっての個人的な『休む時期』 ・世...