美容 髪のトトノエ 髪を切ってきました。エネルギーデトックスワークの認定セラピストのChiakiさんに定期的(2ヶ月に一度)にお世話になっています。いつもいい感じに整えていただいているので、2ヶ月近く経っても「別に今の感じでいいんじゃない?」と思うのですが…予... 2021.08.14 エネルギーデトックスワークセルフケア美容
美容 果たしてそれはただの贅沢なことなのかいっぺん考えてみる 脂質とタンパク質を意識してたくさん摂るようにしたら、肌が乾燥しなくなったんですよね。そして、去年からの情勢も相まって、すぐ洗ったり消毒するので、「ハンドクリーム」をほとんど使う機会がなくなってしまい…お気に入りのハンドクリームを持て余しかけ... 2021.08.05 セルフケア美容
美容 髪は「長ーい友達」とか言ってたよね むかーしのCMで。昨日、母の髪にエネルギーデトックスワークをしたんですよ。この1年、美容院に行かないようにしているそうで、(本当は行ってもらいたいところだけど)すっかり長くなっているので、気になって気になって…シャンプーなんかは私がプレゼン... 2021.06.09 エネルギーデトックスワークセルフケア美容
美容 整えているのは『髪』だけじゃない あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く... 2021.06.06 セルフケア美容食・健康
美容 一石二鳥でも三鳥にでも自分でしてやるもんね 先月の終わりから、英語の勉強を真面目にしております。自分でやると決めたので、それはいいとして、何が辛いって、今月はずーっと口周りの筋肉痛を抱えています。おそらくシャドーイングと速いスピードでの音読を1日数十分を毎日やっているからに違いないん... 2021.02.26 セルフケア美容
美容 髪がツルツルになるだけでも気分はアガるのに! 娘の髪がモサいな…と思ったので、両手に【BLESS YOU】ブレスレットをはめて、シャンプーしつつデトックスワークをしてやりましたら、ツルッツルのストレートボブに戻りました。清楚やないかい(親バカ少し前には夫が「眠れん…」というので、風呂上... 2021.01.18 エネルギーデトックスワークセルフケア美容食・健康
美容 生活をトトノエ直す その1 昨日の朝の記事に書いた通り、自主的な『STAY HOME』となりまして…せっかくなので、生活を見直そうと思いました。先月の後半くらいから、身体の中、特に腰回りあたりが『もったり』する感じがしていて、糖の摂り過ぎかしら…と気にしていたのです。... 2020.12.05 セルフケア片付け美容食・健康
美容 足すを考える前に『引け』!!! その2 定期的に『髪』について書いています。今年の夏は、それまでと違って、めっちゃ外で走りまくっていたので、帽子の下は汗まみれだし、日にも焼けまくってました。梅雨前にヘアサロンに行った時に、いつもカットとスパとデトックスワークをしてくれているChi... 2020.11.13 セルフケア美容
美容 続・あのこはCHANELがいいんだってさ 保湿のリップクリーム選びに関して、己の『唇』と意見が合わない記事を書きました。その後、どんなもの(商品)を提案しても『No!』が返ってきます。「外で塗りたい」というわたしに、『寝る前と朝に家でしっかり塗れば良くない?そもそも外で塗ろうとする... 2020.10.28 セルフケア美容
美容 あのこはCHANELがいいんだってさ 急に唇の乾燥が気になって、外出先で塗れるように、リップクリームが欲しいなあと思い立ち。チューブタイプのものや、ジャーのタイプは、今の状況では「指を使って塗る」というのがあまりよろしくないので、(家ならいいけども)・リップ型である・パッケージ... 2020.10.20 セルフケア美容