食・健康

台風ですね。 がっつり引きこもるつもりで、 明日くらいまでの食材は買い込んであります。 やれ『レクチンフリー』とか『オーソモレキュラー』とか、 謎の横文字食ライフを送っているように思われているかもしれませんが… 割とふつーのご飯をたべていま...

2年前の記事ですね。 冒頭、ナスとイチジクのマリネの話をしていますが、 この記事の半年後から、ナスの常食をしていません。 夏野菜はレクチンが含まれているので、 今はほぼ食べないのです。 ナスとイチジクのマリネの美味しさは覚えているけれど、 ...

先月から、ちょうどもらい受けたのがきっかけで、 ネトルのお茶を飲むようになりました。 飲んだ瞬間、あ、必要と思って、 そのまままるまる一箱をもらって帰りました。 しかも翌日には、 別のお店にネトルのお茶を買いに行かされました。 （買えと圧が...

ちょっと消耗した日々が続いて、 昨日ふらふらしながら大きいスーパーに出かけ、 牛すじと砂肝を買って帰りました。 牛すじと砂肝。 どうしても食べたくて買ったのですが、 どれだけ私は『ビタミンB12』を欲しているのか、 そこまで神経消耗している...

ここ最近、 不眠なのと目の奥がガンガンと痛むのとで、 頭がちっとも働かず、調子が悪いなあと感じていました。 おまけに、他人の香水の匂いや、 アロマショップから漂う精油の匂いも突き刺さるような感じがして、 いつもなら良い匂いと喜ぶものが、真逆...

昨日はカレーについてノリノリで書いていたのですが、 なんで辛いカレーをよく食べているかっていうと、 おいしいだけじゃなくて、 霊的だったりエネルギー的な体調不良にも効いたりすることがあるんですよね。 霊的といっても、よくあるような心霊的なも...

3年前。 エネルギーデトックスワーク協会を作った時。 （リンクから協会サイトに飛ぶよ） サプリメントやオイルを作りたいなあと思い、 健康・美容系のビジネス展示会とかも行ったりして、調べていました。 が、メーカーに頼んで作ってもらうサプリは、...

ディプロマが届いた！ （英語勉強中の身としては「これが『certificate（認定証）』か！という感慨） わたくしこの度、 オーソモレキュラー栄養療法の栄養アドバイザーとして認定されました。 去年の初め、ボーンブロススープを作り始めてから...