食・健康 3回目受けてきた
ワクチン3回目の接種に行ってきました。帰宅して、葛根湯とサプリメントとイオン飲料と…並べていたら、葛根湯の在庫があとわずかなことに気づき、足りないと困る！と慌ててAmazonで注文しました。夜ごはんはボーンブロスをベースにして、お鍋にする予...
セルフケア
食・健康 食・健康 マイコ版ワクチン副反応軽減策
2回目の接種の時に、副反応対策としてあれこれしたところ。発熱なし、腕の痛みなし。頭痛と倦怠感だけで、翌日の夜には復活できました。前回のに詳しく書いてあります。3回目の接種にあたりまして、私より先に受ける夫と娘に、同様の策を施しました。前回の...
ファッション マイブームを大切にしている話
今年の春は白いシャツがマイブームで、そればっかり着ています。なぜか娘も同じようで、朝着替えると全員（スーツの夫も入れて）白シャツになることも多く、母娘ってやっぱり感覚近いのね…としみじみしています。今日もモロ被りでした。近いでいうと、私たち...
美容 結局うっかりで台無し
今朝、顔を洗って、化粧水をつけて、そのまま美容液をつけていたはずが顔に異変が。今つけたの、美容液じゃなくてハッカ油だったーーーーーーー！！！！！（大馬鹿とんでもない激痛と匂いになりまして、水道水で流し、酸性水（うちには電解水素水精製機がある...
ファッション 2022年3月後半のクローゼット
気温が上がってきましたね。3月の後半はこれ。・シャツ ×2・トップス ×3・パンツ ×1・スカート ×3・ワンピース ×1トップスはニットからカットソー素材に変わって、冬は履かないパンツを出してきました。残りは全部冬から継続。もっと気温が上...
食・健康 むりなくたのしくすこやかに
今日は東京マラソンの日でして、観戦しに行きたかったなーーーー！と思いつつ、朝はいつものコースを走ってきました。休憩は、ほぼ湖サイズな大きな池のほとり。（葛飾の水元公園です）たぷたぷという水の音を聞いて日に当たっているだけで、デトックス＆チャ...
食・健康 マイコ的フィットネスブーム 2021-2022
かれこれ2ヶ月以上、ブームが続いてるのです。これ。えーなんて言うの？ぶ、ぶら下がり健康遊具…？子供の頃、鉄棒や登り棒、うんていの類が超超超苦手だった私なのに、ある日、ランニングコースにある健康遊具が目に入りました。その場では「ふーん」とスル...
食・健康 お菓子作りが続いている理由
私、ミスドのドーナツでは「ココナッツチョコレート」が好きなんですけども。ココナッツとチョコレート味が好きならば、自分で作れば良くない…？と気づきまして、昨日、夕飯と一緒に作ってたんですよ。パウンドケーキを2台。ココナッツチョコレート味と、ラ...
ファッション 2022年1月前半のクローゼット
さてたった今整理した後は…・シャツ ×1・ニット ×3・スウェットのトップス ×1・スカート ×3・パンツ ×1・ワンピース ×1冬用のウールのコートは1着だけなので、雨の日や少し気温の高い日は、薄手のアウターを工夫して着ています。そもそも...
片付け 【過去記事】お正月が終わったら、冷蔵庫のトトノエ
我が家は年末年始、混雑回避のため、食材だけは買いだめをしておりまして。そこだけちょっとお正月感（？）があるんですが、なんだかんだ上手く使い回して、まもなく空っぽになります。お店では、仕入れも通常モードに戻る頃なので、ちょうど良い感じですね。...