レクチンフリーに取り組んで1ヶ月

って、正確にはレクチン『フリー』はできてないんだけど。 ゆるい低レクチン食にトライしはじめて、 1ヶ月経ちました。 レクチン含有率の高い穀物(白米除く)、豆類、野菜を摂らないようにしていますが、 鶏、豚、牛(乳製品含む)...

それは『これまでの自分』の結果なのだ

来週にあった、星野源くんのライブが…中止… 久々に取れたのに… この事態で致し方ないとはいえ、 ライブや舞台という、エンタテイメントが私の原動力でありまして、 さすがにがっくし… チケット取ってる他の舞台やイベントも、ど...

『やりたいこと』ならケチるな

昨日、支度しながら、 HipHopのDJ二人が特集されている音楽番組(動画)を観てました。 うち一人は昨日もちろっと書いた、Creepy NutsのDJ松永さんで、 彼は昨年、DJバトルの大会で世界一に輝いています。 &...

欲張っちゃいないのに

Creepy Nuts、好きでずっと聴いてるんですけど。 今月はライブも行ってたんですけど。 新譜の『オトナ』がもー刺さります。 ほんとそれって感じ。   おっと日にちが空いてしまいました。 なんだかんだ、 結...

タスクはとっとと完了させよ〜

本日、確定申告を無事終わらせました。 もう書類はとっくに作って準備は出来てたんだけど、 毎回出すのにもじもじするのよ私… いつ出していいかわからなくなるの… 大丈夫かな、間違ってないかなって…ううう… 相変わらず使いにく...

2020年2月後半のクローゼット

今月は気温の高い日が多くて、 厚手のニットやコートの出番があまりありません。 手持ちの服は、相変わらず大して変わりませんが… ニット ×3 スカート ×3 パンツ ×2 ワンピース ×3 レイヤード用カットソー ×1 (...

だいたい唐突にものごとは進む

昨日、ちょっと新しいワークの技術的なものを思いついたので、 ゆるく組み立てた後、試しに自分にやったんですけど。 やってしばらくしたあと、急激に眠くなって、 ガクッと落ちまして。 夜も早く寝て、今朝もゆっくりめに起きたら、...

私がボーンブロスを作る目的

先月から、 自分の『食』と向き合っています。 『食』についてとことん向き合う   そもそものスタートは、 人の胃腸から『リーキーガット』についての情報を引っぱり出されたこと。 ※『リーキーガット』とは、 「腸壁...