はじめての色を

たぶん人生で初めてなんじゃないかと思うんですけど。私物にオレンジ色があるということが。（保育園の時の帽子はオレンジだった）（あ、昔、仕事で着ていたことはある）（オレンジ色を持つと、肌が暗めになるんだよねえ。私） ...

やすめ、どうか、たのむ。

BTSのニュース（というか公式動画）が出てましたね。身体を休めたり、メンテナンスをするのはもちろんだけども、『自分を振り返ったり、取り戻す時間』というのは、長く続けていくには何よりも大事なことで、あまりの活動量で、...

クライアントさんから時折いただく近況報告をとっても楽しみにしているんですけどね。振り返れば数年間で大きく変わっている人がとても多くて、読みながら、私も当時を思い返したりなんかして、生活も、人生も、本気出したらあっ...

先月の終わりくらいに、よろしくない「神経のクセ」が出るようになってきて。昔は頻繁にあった、疲れすぎのサインなんですけど。今は身体的スケジュールにはゆとりがあるし、栄養管理もしているのに、これが出るということは… 脳...

ここ数ヶ月、ぼやーっと不安になっていることがあったのですが、今月になったら自分の見方がちょっと変わってきて、あ、ぐるぐるしてたけど、抜けられるもんだなあとしみじみ。せっかちなのであんまりやらないんだけど、時間が経...

関東は梅雨に入りました。ということで、半期に一回書いている（確か）この記事です。冷蔵庫をトトノエよう〜！本当に変わり映えがないので、過去の写真ですけども、このくらいの『ゆったりすかすか収納』を数年キープしてます。...

前回の記事の続き！先輩！私もカッコよく年を取りたいです。日々のベーシックケアといっても何かをプラスする前に、シャンプーや歯磨きのやり方や回数を見直すことから始めたい。私がやっているのは、＜髪＞・...

母の日に「アイスのパイントサイズ」をもらった私は、自分の母には「雑誌の年間定期購読」をプレゼントしていました。ついでに私も読ませてもらっているのですが、その雑誌で、とある素敵すぎるお姉様を知りまして、一気に著書を読...

短い料理動画を眺めていまして。出来上がった料理の、最後の最後にソースをくるっと一回り垂らすところ。この「くるっと」の向きが、左回りだったもんで… う、う、う…気持ち悪いいいいいいと一瞬でぐったりしました。 &nbs...

うわあ5月ももう終わりだ。今月の締めは、『トップガン・マーヴェリック』でした。本当は明日行くつもりだったけど、予定が変わって今日に。5月滑り込みセーフ。『トップガン・マーヴェリック』。ん〜〜〜〜...