個人セッション 個人セッションのススメ
去年、イメージコンサルのセッションを受けたときに、「4時間、自分について聞かれて喋るのは、気持ちいいですよ〜」と最初に言われ、ああ、あれを「気持ちいい」という売りにするのか！と内心驚きました。 私、同じことをやる側なもので…確かに、自分自身...
個人セッション ブログ 何やってもうまくいかない（今日）
今日はいちにち、いろいろあって。土曜日なのに、電車がめちゃくちゃ混んでいて。（花火大会だった）暑さと疲れと人混みで、どっと疲れて。やっと最寄り駅についたものの。こーゆーときに、直感というか、自分のセンサーがバグっちゃってて。店選びとか、買う...
ファッション 色彩検定と色彩の魔術師に出会った話
先月に受けた試験の結果がでました！色彩検定2級、ごうかーく！ちなみに2・3級同時受験しまして、ワタクシ、どちらもだいたい正答率9割でフィニッシュでした。 色彩調和や配色技法が大変面白かったです。その『色』を見て答えるのに苦労したけども…配色...
ブログ やりたいことリスト総ざらいデー
宣言通り、昨日の今日で、朝からエッグベネディクトを食べてきました。@Eggs 'n Things もちろんその前には走ってます。ひと気の無い、パシフィコ横浜〜走る〜！快適！！最高！ 食べた後もそこそこの距離を歩いて、横浜駅まで行き、気になっ...
ブログ 7月の半ばでいったんどうでしょう
連休でしたね。いかがおすごしてますか。 ちょうど先月の半ばに「エアコンつけないと」っていってて、今は「エアコンの温度下げて寝ないとだわ」っていってますね私。昨日から少し気温が下がって、起きている間はエアコンいらないな…と快適に過ごしていたの...
考えかた・在りかた 願いが叶うチャンスを自ら逃すということはさあ
生まれて初めて買った『絵』が、ちょうど誕生日の前日に届きました。冬に買って、到着を待ってました。 まさか自分が、絵を家に飾りたい、欲しい、買いたいと思う日が来るとは思ってなかったんだけど。好きになったのが遅くて、かなり後になって複製原画の存...
食・健康 真面目に夏の睡眠を考える会
夏の睡眠について書きます。以前読んだ、睡眠に関する本で、私の長年の謎が解けたくだりがありました。少し長いけど、引用します。レニンとアルドステロンは、睡眠の後半で分泌が活発となり、血中濃度がピークとなります。。ちょうど、コルチゾルの動きと似て...
ファッション 急場しのぎの1週間
月曜日に、暑すぎて無理…！！自分の服が暑い！となり、夏場しのげるワンピースを注文し。 水曜日に、記事を書いたら、勢いで衣服の断捨離を始めてしまい。ゆとりがよみがえったクローゼットで誕生日を迎え。 土曜の今日は、その「シノギのワンピース」を着...
ブログ たんじょうびでした
昨日は誕生日でした。前日よりお祝いをいただきーの、美味しいものばかり食べーの。とても好みの味の珈琲屋さんを見つけーの。日没前にはバースデーランもできて！（去年は暑くて無理だった）ありがたくもよい一日でした。さて、いつも1年振り返るんですけど...
考えかた・在りかた メリットのないクセをやめた私は、さらに進むのだ
昨日の記事を書き終わったら。他のところが気になってきて、ペンデュラムを持って部屋を移動し、結局そのままゴミ袋一袋分捨てることになりました。 この服は今シーズンで終わりかな、様子見かなと思っていたものなどで、ペンデュラムがことごとく左に回るわ...