美容 整えているのは『髪』だけじゃない
あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く...
セルフケア
美容 食・健康 そうか栄養が足りてない
ここ最近、不眠なのと目の奥がガンガンと痛むのとで、頭がちっとも働かず、調子が悪いなあと感じていました。おまけに、他人の香水の匂いや、アロマショップから漂う精油の匂いも突き刺さるような感じがして、いつもなら良い匂いと喜ぶものが、真逆の不快感で...
ファッション 2021年5月のクローゼット
3月後半から、構成が変わらないんですよねえ。シャツ ×2カットソー ×2スカート ×3パンツ ×1ワンピース ×1この時とほぼほぼ一緒。3末〜5末の3ヶ月間はこれってことか！買い替えたり、入れ替えることはあるんですけど、黒スカート→黒スカ...
食・健康 カレー食べるとヌケてアガる話
昨日はカレーについてノリノリで書いていたのですが、なんで辛いカレーをよく食べているかっていうと、おいしいだけじゃなくて、霊的だったりエネルギー的な体調不良にも効いたりすることがあるんですよね。霊的といっても、よくあるような心霊的なものではな...
食・健康 フライデーなのでカレーの話
去年、ステイホーム中にフライデーカレー（金曜日はカレーの日）をしたおかげで、どっぷりスパイスカレー好きになってしまった私なのですが…相変わらずカレーばかり食べています。特に南インド系のカレーをこよなく愛していて、よくあるインドカレーよりも脂...
食・健康 藤咲、サプリも売りますぞ
3年前。エネルギーデトックスワーク協会を作った時。（リンクから協会サイトに飛ぶよ）サプリメントやオイルを作りたいなあと思い、健康・美容系のビジネス展示会とかも行ったりして、調べていました。が、メーカーに頼んで作ってもらうサプリは、思っていた...
食・健康 栄養アドバイザーになりました
ディプロマが届いた！（英語勉強中の身としては「これが『certificate（認定証）』か！という感慨）わたくしこの度、オーソモレキュラー栄養療法の栄養アドバイザーとして認定されました。去年の初め、ボーンブロススープを作り始めてから栄養と食...
食・健康 Fall down seven times, get up eight.
先日、ランニング中に負傷してしまいました。また負傷かーい。子供の頃から怪我が多くて、大人になったら大丈夫になるかと思いきや、いまだに年１くらいで派手にやってるよね…今回は手も足も肩もずるっといってしまいまして、何するにも痛いし痛いしそして痛...
ファッション 2021年3月後半のクローゼット
端境期の割には薄着な私のワードローブ。シャツ ×2カットソー ×2スカート ×3パンツ ×1ワンピース ×1だいたい同じお店で買うことが多いし、似合うのも自分の好みもあまり幅がないので、今季は、シャツやカットソーを「買い増し」しています。...
ファッション 自分に無理と無駄のないワードローブを作りたい
寒さと厚着が、超絶苦手な私ですが…真冬対応な厚手のコートを、12月の終わり〜2月までのたった2ヶ月と少しの期間しか着ていないことに気づきました。暑さと薄着は、超絶好きな私ですが…爪先とかかとが出ているサンダルは、6月〜8月半ばまでのたった2...