考えかた・在りかた

片付け

【さらに過去記事】毎朝掃除をし続けて4年弱経ってた【からの】

1年後の記事を書いてからさらに1年後で、いまが、2年後ーーーー!え…?掃除? 毎日、するよね…?しないの…?己の過去記事に対して「この人何を意気揚々と語ってるの…?」と思うほどの、他人事に!笑相変わらず毎朝掃除する人です。お掃除ロボットは導...
食・健康

2年前とは別の人

ブログ書いていて便利なのは、過去の自分をすぐに検索で確認できるということです。2年前までの私は、サポートしてくれる上のひととか、身体から「食べるの向いていない」「食うな」ばかり言われていました。すっかり忘れてたー。断食もちょいちょいしてた。...
食・健康

暑いからこそ、ちゃんとごはんを食べようぜ

台風ですね。がっつり引きこもるつもりで、明日くらいまでの食材は買い込んであります。やれ『レクチンフリー』とか『オーソモレキュラー』とか、謎の横文字食ライフを送っているように思われているかもしれませんが…割とふつーのご飯をたべています。家での...
ONカード

だいじなひとに会いにいく時こそ【ON】カード

台風が来てるわお盆だわということで、しばらくきちんと引きこもります藤咲です。前もってわかっていたかのように、ここ数日のうちに思い立ってサブスクに再入会したり、本を注文していたりしたので、がっつりおうちで過ごしますふふふ。8月、夏休みシーズン...
美容

果たしてそれはただの贅沢なことなのかいっぺん考えてみる

脂質とタンパク質を意識してたくさん摂るようにしたら、肌が乾燥しなくなったんですよね。そして、去年からの情勢も相まって、すぐ洗ったり消毒するので、「ハンドクリーム」をほとんど使う機会がなくなってしまい…お気に入りのハンドクリームを持て余しかけ...
ファッション

服選びに時間がかからないのは

その昔「着る服がない…」と朝から途方に暮れていたこともありましたが、今は服選びに時間がかかることはありません。その理由は、手持ちの服も靴もバッグもアクセサリーも全て【お気に入り】【どんなTPOにも対応する】【数が少ない】からです。「これはち...
片付け

最近のトトノエ

4連休なんですよね。曜日感覚がわからなくなるよねー。最近のトトノエですが…実は、もう何もしておりません。遠出や夜間の外出も無くなっている今は、一日のどこかで全部リセットして片付けてしまうから、改めて何かをやることがないのですよね。夏は気温が...
食・健康

【過去記事】自分に合った食生活とエネルギー知覚アップのお話

2年前の記事ですね。冒頭、ナスとイチジクのマリネの話をしていますが、この記事の半年後から、ナスの常食をしていません。夏野菜はレクチンが含まれているので、今はほぼ食べないのです。ナスとイチジクのマリネの美味しさは覚えているけれど、もう自宅で作...
ファッション

2021年7月のクローゼット

もう暑いから!真夏仕様のクローゼットです。ワンピース ×3スカート ×1トップス ×2半袖もパンツもフィットするスカートも暑くて無理ーとなるので、着て洗うたびに徐々に仕舞ってしまいます。入れ替わりにノースリーブの服を出して、こうなります。真...
食・健康

この夏の水分補給

先月から、ちょうどもらい受けたのがきっかけで、ネトルのお茶を飲むようになりました。飲んだ瞬間、あ、必要と思って、そのまままるまる一箱をもらって帰りました。しかも翌日には、別のお店にネトルのお茶を買いに行かされました。(買えと圧がかかる(いろ...