ファッション 『自分の軸』を目に見える形にしてみたら、いろいろ捗った話 その3
去年の秋に、自分の作りたい世界観の『ビジュアルマップ』を作っていました。作ったマップは、PCのロック画面に設定して、いつも目に入るようにしていたのです。今でも気に入っているので、見る度テンションも上がって良かったのですが･･･ 実は、作って...
考えかた・在りかた
ファッション 食・健康 今月中にリカバリしよう&知っておきたい『焦り』の話
「実は4月ってしんどめ」ということを書いていますが･･･疲れや消耗はそこまで感じていないけども、・部屋が雑然としてきている・食事がおろそかになってきた・睡眠時間が崩れてきた・だらだらとスマホをいじってしまう・何をするのもダルいみたいになって...
食・健康 4月は「始まりの月」でスタートダッシュ感あるかもしれないが
気がつけば、4月も後半の後半で。「始まりの月」って、つまり･･･消耗激しいってことよな？ 今月、あちらこちらのSNSで、新入生キッズを持つママさんたちの苦悩を目にする機会があり、卒業・入学、進級で環境が大きく変わることは、大人にも子どもにも...
食・健康 花粉症回避策報告2024と自分にあった食生活の見つけ方
4月も後半の報告ではございますが、あたくしの今年の花粉症回避策は…『成功』でございました。これで、2020年から連続記録でございますよおおおおおやったねー。私のやっている花粉症回避策藤咲のいつもやっていることはこちらに載せています。去年との...
片付け 本日のトトノエ 〜テキスト類をごっそり処分〜
昨日、受講していたとある講座が終わりまして。今朝、講座の課題用に取っておいた雑誌を処分するついでに、去年のファイナンシャルプランナーのテキストと、一昨年のTOEICの問題集をどさっと処分しました。ああ〜スッキリ〜。本棚〜。気持ちいい〜。（直...
ファッション イメージコンサルを受けてわかったその他よもやま
イメージコンサルを受けてきた話を書いたんですけども。 何を隠そう、短期間で5件（！）回っただけありましてね。 同行ショッピングしてくださる方と、メイクアイテムを選んでくださる方に、それぞれ出会うことができまして。私の好みや価値観も理解した...
ファッション イメージコンサルを受けてわかった自己認識のズレ
年度始めなので、ゆるい話にしようと思います。この半年の間に、イメージコンサルの診断に通っていました。ざっくり言えば、プロに「外見を客観的に判断、合うものを提案」してもらいます。既に10年以上前に2度診断を受けているため、ただ結果だけを知りた...
食・健康 4月きちゃった
4月になりました。ワタクシ、4/1はちょっとしんどい。世の中が慌ただしいからですかね。自分はなんにもない（やらないようにしてる）のに疲れる。ほら2年前も書いてる。春の食養生的には、巡りが良くなるニラ！ということで、今日の夜ごはんはもろもろ野...
食・健康 さんがつのざつだん
書いている期間はまるで観られなかった、映画を観てきました。時間は作ればあれど、頭に観る余裕がなかったのでした。その間、気になる作品は終映していて、上映カレンダーを眺めていたら目に入ったのが『DUNE 砂の惑星PART2』の、先行上映。丸の内...
片付け 最近のトトノエ 〜自力の限界がきたのでプロを頼っているの巻〜
最近の私は、立て続けに「イメージコンサルタント」の人に会いに行って、自分に合う色やらデザインやらを詳しく診断してもらっています。（セッションを申し込んでる）（たまたま日程が集中してしまった）いろいろ診てもらって、結果。私「こういうの（私に合...