2024年10月6日 換気扇工事にかこつけていろいろ変えちゃう 台所の換気扇が新しくなったので、料理へのモチベーションが戻ってまいりました! 1ヶ月以上の不便を耐えました。長かったー。 早速、あれも作りたいこれも食べたかった〜をやっていて、嬉しい美味しい楽しい。 今朝は冷蔵庫整理...
2024年9月26日 なーつのつーかーれー 夏の終わり(@森山直太朗)のメロディでタイトルはひとつ。 反省文の回です。 今朝起きあがろうとしたら、途方もない疲労感にびっくり。 歯ブラシを口に入れたら、舌先が荒れまくっているのに重ねてびっくり。 メイクしようと鏡を覗...
2024年9月24日 なぜ、運動を生活に組み入れたかったかというと 今年、骨格診断のモデルをやった時に、 「運動してます?」 と身体を触りながら聞かれ、「走ってます…まだ5年くらいだけど」と答えたら、「やっぱりー!脚がちがうー!」と返され死ぬほどうれしかったことがありました。嬉しすぎて泣...
2024年9月14日 最近気になること 〜青で「目」ンタルヘルス改善〜 先日、セルフチェックした結果 青と緑以外の鮮やかな色が苦手、と判明しました。 ので! 手持ちのサングラスのレンズを、ブルーにチェンジして参りましたー! もともと、4年半愛用していた、調光レンズのサングラスが...
2024年9月13日 この夏の怖い話(私だけが) お盆あたりで、うっかり10年以上ぶりに数独を再開してしまい。 たまたま選んだサイトの問題が、どうも高難易度レベルだったため、四苦八苦しているうちに変にハマってしまいました。 だいたい3週間くらいで「そろそろやめよう」...
2024年9月12日 私が助かる晩御飯レシピ集 (241023追加) 完全な自分用ですが、 また作りたい&これから作ってみたいレシピ置き場です。 新進気鋭の料理研究家、長谷川あかりさんという方がすごくてですね。 今日はこの方のレシピをまとめてドン。 簡単なのに、ちゃんと作って...
2024年9月10日 最近の気になること 〜イメコンと色〜 前回の続きです。 最近の気になること 〜色で弱るって何?!〜 キネシオロジーで色をチェックした結果、身体的な意味で「合わない色」があったという話から、 私が受けた、パーソナルカラー診断の結果と繋げていきます。  ...
2024年9月9日 最近の気になること 〜色で弱るって何?!〜 去年の後半から、自力で頑張る壁を感じて、10年ぶりくらいにイメージコンサルタントのお世話になりました。 そのうちのある理論に出会って、講座を受けて数ヶ月勉強もしました。 で、結局「色」についてもっと深い理解がいるなと思っ...
2024年8月22日 【過去記事】晩夏の不調?ペンも使ってみて 再掲記事でございます。 刺すだけでOKなグッズを作ってるので、 とりあえず刺しながら、物理的な対策を取っていくと、 大変効率がよろしいざますのよ。 効率大好きな私が作ってるので。 遠慮せず、ためらわず、何かという...
2024年7月25日 「夏が好き」がむずかしくなってきてしまったぞ 毎週、毎月ごと、身体とかなんやらいろんなところから、 こまめに自分向けのアドバイスをもらうことにしているのですよ。 体調とか行動面の。 で、今週の火曜日に言われたのが、 「熱中症になったみたいなもんだから、無理しない...