足元から夏がおわる

毎年書いているんですけど、 どの年も「今年は違うかもしれない…」って思うんですよ。 そして、寸分違わず「やっぱり違くなかった」ってなるんです。 何がって。 8月20日を過ぎると、サンダルを終わりにしたくなるということに。...

私の外食ダメージ対策

ごはんのお店選びで なかなか苦労する話を書きました。 お店選びに四苦八苦   そんななか、どーーーーしても食べたいお店があるときは、 「調子が悪くなる」ことを覚悟で行きます。 （上のNGが出ないことが前提で） ...

映画って本当にイイモノデスネ

映画『フリー・ガイ』、観てきました。   わーん面白かったです。 好きな映画のオマージュというか小ネタが満載で、 ニコニコしてしまいました。もちろん最後は泣いた。   どちらかというと、映画はスクリー...

お店選びに四苦八苦

週に何回かは、外でお昼を食べるのですが、 お店選びに毎回苦心しています。   レクチンフリーを実践しているので、 麺類やパンのメニューを避けているのに加えて… そのお店のエネルギーや食事が身体に合うお店も少ない...

ちょっとずつ秋支度

よく行く洋服屋さんにて、 『うちは6~8月がプレフォール、9月に入ったらがっつり秋冬です』 と言われました。 「プレ」…過ぎるのが早すぎる！もうおわるのか…プレフォールとは…   さて。 ぼちぼちーっと 秋の支...

エステや整体に行かなくなった理由

最近、2年前を振り返る記事が多いんですけどもね。 ま、当時がちょうど私の区切りの時期だったので、 何かとビフォーアフター取りがちなんだけども。 その頃くらいまでは数年、かなりの頻度で通っていた、 整体やエステ、鍼灸などの...

髪のトトノエ

髪を切ってきました。 エネルギーデトックスワークの認定セラピストのChiakiさんに 定期的（2ヶ月に一度）にお世話になっています。 いつもいい感じに整えていただいているので、 2ヶ月近く経っても「別に今の感じでいいんじ...