食・健康 エステや整体に行かなくなった理由 最近、2年前を振り返る記事が多いんですけどもね。ま、当時がちょうど私の区切りの時期だったので、何かとビフォーアフター取りがちなんだけども。その頃くらいまでは数年、かなりの頻度で通っていた、整体やエステ、鍼灸などのボディメンテナンス関係なので... 2021.08.15 セルフケア食・健康
食・健康 2年前とは別の人 ブログ書いていて便利なのは、過去の自分をすぐに検索で確認できるということです。2年前までの私は、サポートしてくれる上のひととか、身体から「食べるの向いていない」「食うな」ばかり言われていました。すっかり忘れてたー。断食もちょいちょいしてた。... 2021.08.11 セルフケア食・健康
食・健康 暑いからこそ、ちゃんとごはんを食べようぜ 台風ですね。がっつり引きこもるつもりで、明日くらいまでの食材は買い込んであります。やれ『レクチンフリー』とか『オーソモレキュラー』とか、謎の横文字食ライフを送っているように思われているかもしれませんが…割とふつーのご飯をたべています。家での... 2021.08.09 セルフケア食・健康
食・健康 【過去記事】自分に合った食生活とエネルギー知覚アップのお話 2年前の記事ですね。冒頭、ナスとイチジクのマリネの話をしていますが、この記事の半年後から、ナスの常食をしていません。夏野菜はレクチンが含まれているので、今はほぼ食べないのです。ナスとイチジクのマリネの美味しさは覚えているけれど、もう自宅で作... 2021.07.23 セルフケア食・健康
食・健康 この夏の水分補給 先月から、ちょうどもらい受けたのがきっかけで、ネトルのお茶を飲むようになりました。飲んだ瞬間、あ、必要と思って、そのまままるまる一箱をもらって帰りました。しかも翌日には、別のお店にネトルのお茶を買いに行かされました。(買えと圧がかかる(いろ... 2021.07.06 セルフケア食・健康
食・健康 『砂肝ってそんなにいくつも食べるもんじゃないよね?』 ちょっと消耗した日々が続いて、昨日ふらふらしながら大きいスーパーに出かけ、牛すじと砂肝を買って帰りました。牛すじと砂肝。どうしても食べたくて買ったのですが、どれだけ私は『ビタミンB12』を欲しているのか、そこまで神経消耗しているのか。私よ。... 2021.06.16 セルフケア食・健康
美容 整えているのは『髪』だけじゃない あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く... 2021.06.06 セルフケア美容食・健康
食・健康 そうか栄養が足りてない ここ最近、不眠なのと目の奥がガンガンと痛むのとで、頭がちっとも働かず、調子が悪いなあと感じていました。おまけに、他人の香水の匂いや、アロマショップから漂う精油の匂いも突き刺さるような感じがして、いつもなら良い匂いと喜ぶものが、真逆の不快感で... 2021.06.02 セルフケア食・健康
食・健康 カレー食べるとヌケてアガる話 昨日はカレーについてノリノリで書いていたのですが、なんで辛いカレーをよく食べているかっていうと、おいしいだけじゃなくて、霊的だったりエネルギー的な体調不良にも効いたりすることがあるんですよね。霊的といっても、よくあるような心霊的なものではな... 2021.05.08 セルフケア食・健康
食・健康 藤咲、サプリも売りますぞ 3年前。エネルギーデトックスワーク協会を作った時。(リンクから協会サイトに飛ぶよ)サプリメントやオイルを作りたいなあと思い、健康・美容系のビジネス展示会とかも行ったりして、調べていました。が、メーカーに頼んで作ってもらうサプリは、思っていた... 2021.05.02 セルフケア食・健康