暖かくしてお過ごしたいです

寒くて身体ががっちがちなので、 岩盤浴のできるスパに行ってきました。 岩盤浴はもちろん良かったのですが、 床も空気も暖かいところに、軽い衣服を纏ってくつろいでいるだけで、 ものすごく身も心も弛緩するのですね。 ということ...

体調が悪い時に掃除したワケ。

昨日は 明け方の体調不良が、どんなんかわからなかったので、 起き上がれるようになってから、 いつもより少し念入りに掃除をしていました。 もちろん起き上がれないくらいのときは、 掃除とか無理だからやらんけどね!? 微妙…な...

キャッシュかキャッシュレスか

本日は魔法使い養成学校の 『新・アチューンメント練習会』でしたー。 今日はなんと。 今までで一番多い人数で。 ということは! お金が一番たくさん集まった日で… そんな今日ならば、やるしかないでしょう! ということで、冒頭...

あたたたたたたかくしてお過ごしください

重めのセッションとか大規模なエネルギーワークを ちょっとやりすぎると(ちょっとじゃないんだけど)、 全身の内側が痙攣するような状態になりましてね。視界も狭いしえらいこっちゃです。 ここまでくると、 私的に結構やばいゾーン...

自分に優しい年の瀬を

ヒーターって、一度つけちゃうと もうだめだよねー。 手放せないよねー。 11月も明日で終わりですってよ! 奥様! 読む雑誌読む雑誌、女性誌も男性誌も 「温活、冷やさない特集」ばっかりですよ。 冷えきる前に冷やさない努力は...

おいしいごはんの相性のお話

パソコンを開いて煮詰まってたら、 ものすごい頭痛がやってきて、 なんと全力の「休め」の合図でございました。 ちょっと休んだり、施術を受けて少しマシになると、 すぐ動きたくなるので、 身体が回復し切らずに次にいってしまうの...

秋冬ワードローブ入れ替えのタイミング

明日から寒くなるようで・・・! ぶるぶる。 昨日の夜は早速、 七分袖のトップスや足首の出るような丈のパンツを 仕舞う準備をし(洗ったりなんだり)、 今年導入した厚手のニットなどをスタンバらせたりしました。 うっかりすると...