食・健康 血糖コントロール日記：9 血糖値には生き方が反映される
昨年10月末より、血糖コントロールを主とした体質改善に取り組んでいます。 1月の後半、2度目の「グルコース（血糖）モニタリング」をしました。3ヶ月前にやった初回測定から、生活がガラッと変わるほどいろいろやったし継続しているので、数値はさぞか...
食・健康 
お知らせ 提供サービス 価格改定のお知らせ（2026年3月1日〜）
私 藤咲舞子個人で提供しているサービスについて、2026年3月1日付けで、価格改定を実施することにいたしました。
映画の話 2026年1月のきろく
12月は秒で終わるけど、1月はとても長く感じるんだよなーここ数年の私は。インフルがずっと流行っていて人混みを避けているのと、JRの事故運休が続いてリスケもあり、おとなしくおうちで過ごす日が多かったです。見たもの・舞台『ヒプノシスマイク -D...
考えかた・在りかた 手帳・ノート選びの基本的な考え方：必須の前提条件
私はとにかくよく書く人なので…昔から、手帳が続かないとか、世の中の手帳術やノート術が合わない人という相談を受けます。まず第一に重要なのは、「自分が手帳でやりたいことは何か？」。 ・未来のスケジューリングをしたいのか・過去のログを付けたいのか...
考えかた・在りかた 2026年版 私の手帳とノート：自分の記憶と思考スタイルに合わせて選ぶ
時々、手帳やノートは何を使っていますか？と聞かれます。常に更新してますので、本記事では「2026年はこれで行く」というのを出します。基本これだけはずーっと変わらないんですけど、、先の予定は【Time Tree】というスマホアプリだけで管理し...
セルフケア 楽しい趣味のお出かけにも【RE】シリーズ持って行こうね
今年初のライブ（舞台）に行ってきました。 今回のは初めて行く会場で、早めに着席して開演までぼけーっとしていたら。開演数分前、ガン！っとまるで殴られたかのように、アタマの片側に衝撃が走り、そっち側のまぶたが一気に重くなり、目がうまく開かない。...
エネルギーリムーバー 【体験談・感想】食べ物にも興味本位で試してみました【エネルギーリムーバー】
【エネルギーリムーバー】の感想をいただきました。 到着してすぐにいろいろ試し、レポートをくださいました。Yさま、ありがとうございます！文中にある、「感じ」「印象」「雰囲気」「味わい」「馴染む」のような表現をされているところ。私からすれば、エ...
お知らせ 【開催予告】3/22（日）エネルギーデトックスワーク体験会＆セミナー
次回、エネルギーデトックスワーク体験会＆セミナーの日程・開催地を発表いたします。3/22（日）・東京都北区赤羽（JR赤羽駅徒歩8分） 利用会場が確定次第、エネルギーデトックスワーク協会のサイトにて、募集開始をいたします。（来月中旬ごろ） ※...
食・健康 血糖コントロール日記：8 逆ギレでモチベーション再燃
物騒なタイトルでスミマセン。昨年10月末より、血糖コントロールを主とした体質改善に取り組んでいます。昨日、滅多に鳴らない私のスマホに音声着信がありました。恐る恐る出ると、居住している市からの「栄養指導」の案内の電話でした。健診結果に基づき、...
エネルギーリムーバー 気の進まない片付け作業に【REシリーズ】と【エネルギーリムーバー】
今回は、自分のモノはだいぶ片付けてきたけど…家族の、実家の、◯◯（任意）の片付けもしないといけない…のに…全然できない…辛い…という人向けに【エネルギーリムーバー】と【RE】シリーズの使い方を指南します。もちろん、自分のモノに対しても有効な...