本日のトトノエ 〜部屋の浄化はお洗濯から〜

今日は、 遠出して走りに行こうかと計画していたのだけど、 朝どうも出かける気が起きずにいたら、 そちらの方の電車が運転見合わせになったのを知り、あっさり中止に。 どうしようかなーと少しぼんやりしたけれど、 思い立って家中...

初夏の冷蔵庫のトトノエ

冷蔵庫、整ってます? 定期的に記事にしますけども。 湿度も温度も高い時期ですから、 食材の管理はバッチリにしておきたいところです。   我が家は相変わらず『ゆったりすかすか収納』はキープしてますが、 先日、開封...

きょう何捨てた?

おはようございます。 日曜の試験の後、 それまでの集中が続いた反動で、ぼーっとしてしまいます。 終わったわけではないので、 勉強は続けているのだけど… 疲れたままだし、 掃除洗濯しても運動してもまだ、ちょっと息苦しさを感...

藤咲、TOEICチャレンジの巻 その3

今日は2度目の試験を受けてきました。 初回は3月でした。 試験中に「え?こんなに出来ないものなのか?」と途方に暮れかける自分を 必死に叱咤しておりました。 一瞬で立て直さないと後がボロボロになってしまうからの… 1秒たり...

朝型人間の『早起き』論

ここ10年くらいは、 だいたい日の出と共に目が覚める生活をしています。 レースのカーテンしかつけていないため、 外が明るさで目覚める仕組みで、 冬は当然目覚めが遅く、春夏はめちゃくちゃ早起きです。 いつもは家事の時間まで...

『自分のご機嫌取り』は気休めじゃない

前回に続き、『じゃない』シリーズです。   のんびりしたことばかり 書き続けるようになりましたが… こういう時ほど、 『自分をいかに機嫌良くさせることができるのか』 がめちゃくちゃ大事なのです。   ...

藤咲、TOEICチャレンジの巻 その2

先月に受けたTOEICの結果が出ました。 藤咲、TOEICチャレンジの巻   自分で設定した初回受験の目標スコア、 クリアできましたー! 「まずは650点越え」をしたかったので、 素直にとってもうれしい。 「年...

やりたいことを習慣化するには

「TOEIC受けてみよう」 と思い立ってから、今日で66日ですって。 毎日勉強しているので、連続記録をアプリが教えてくれています。 大人になってから語学を勉強したことがなく、 今回、勉強法の本を読んだり、英語学習者の方の...

最近のトトノエ 〜番外:娘編 その2〜

新年度に向けて、娘が盛大に断捨離をしたそうで、 夜、その仕上がりを一緒に眺めていたら、 わ、わたしも減らしたい…とそわそわしてきました。 しょっちゅうやってるし、つい数日前も減らしたから、 そわそわしたところで、減らす候...

藤咲、TOEICチャレンジの巻

人生初のTOEIC L&Rテストを受けてきました。 長年、自分とはまーったく縁がないものと思っていたTOIEC。 提案されたときは「は?なぜ私が?」と返したくらいで。 内容をほぼ知らないまま、成り行きで申し込んだ...