3月最後の日曜日。 いかがお過ごしですか。   我が家は本日、 マンション全体の排水管掃除で、業者さんが来る日でしたので、 ひたすらボーンブロスを作って過ごしていました。笑 良質なブロスがたくさん取れるように、...

私の住む市は、都内への外出自粛要請が出ています。 川挟んで葛飾区ですからね、ライブも中止だし、自宅で過ごす週末です。 ランニングは対象外らしいですが、 コース中に都内に入っちゃうし、面倒ごとに巻き込まれるのも避けたいし、...

明日明後日と外出自粛となりましたので、 今朝しっかりと走ってきましてー。 今月も無事目標クリアしました！やったー。 6ヶ月間欠かすことなく目標達成できて、 以前の自分では考えられない結果に、素直に嬉しいし、 目に見えるサ...

お昼にオムレツを作ったんですよ。 一人分、卵を5個も使って。 卵大好きなのだけど、 一人で5個も食べたことなかったので、チャレンジです。 （写真？撮る前に食べたわ…）   好物をたくさん食べれて、ご機嫌なんです...

いやもうびっくりなんですけど。   本当に。   花粉症が。   …全然平気。 え？うそでしょ？ってくらい平気。 たまにむずむずはっくしょーい！とかなるけども。 それでも。 ・モーニングアタ...

ラン♪ララン♪   おはよーございます。 がっつり休校になり、 家で鈍りまくっている娘を叩き起こしまして、 朝ランしてきました。 air podsを片耳ずつ分け合いまして、 ガンガンに音楽聴きながら、喋りながら...

って、正確にはレクチン『フリー』はできてないんだけど。 ゆるい低レクチン食にトライしはじめて、 1ヶ月経ちました。 レクチン含有率の高い穀物(白米除く)、豆類、野菜を摂らないようにしていますが、 鶏、豚、牛（乳製品含む）...

Creepy Nuts、好きでずっと聴いてるんですけど。 今月はライブも行ってたんですけど。 新譜の『オトナ』がもー刺さります。 ほんとそれって感じ。   おっと日にちが空いてしまいました。 なんだかんだ、 結...

本日、確定申告を無事終わらせました。 もう書類はとっくに作って準備は出来てたんだけど、 毎回出すのにもじもじするのよ私… いつ出していいかわからなくなるの… 大丈夫かな、間違ってないかなって…ううう… 相変わらず使いにく...

昨日、ちょっと新しいワークの技術的なものを思いついたので、 ゆるく組み立てた後、試しに自分にやったんですけど。 やってしばらくしたあと、急激に眠くなって、 ガクッと落ちまして。 夜も早く寝て、今朝もゆっくりめに起きたら、...