カテゴリー: DOING

最近のトトノエ　〜番外：娘編 その2〜

新年度に向けて、娘が盛大に断捨離をしたそうで、 夜、その仕上がりを一緒に眺めていたら、 わ、わたしも減らしたい…とそわそわしてきました。 しょっちゅうやってるし、つい数日前も減らしたから、 そわそわしたところで、減らす候...

藤咲、TOEICチャレンジの巻

人生初のTOEIC L&Rテストを受けてきました。 長年、自分とはまーったく縁がないものと思っていたTOIEC。 提案されたときは「は？なぜ私が？」と返したくらいで。 内容をほぼ知らないまま、成り行きで申し込んだ...

そろそろ冬の手仕舞い

やりたいことが多すぎて、 時間が全然足りなーい！！！日々です。 1日があっという間に終わる…   そろそろ冬の手仕舞いを始めていいかなーと、 ストールや帽子、インナーダウンや厚手の服を洗いました。 夜に洗って干...

感動して泣くのも、ココロの『トトノエ』

映画『ラーヤと龍の王国』を観てきました。 映画公式サイト ディズニーなのに上映している劇場もごくごくわずかだし、 今の感じだと公開終了も早そうなので、急いで行ってきました。 いやあもうとってもよかったです。泣いた超泣いた...

気分的にはもう春なんです如月

おはよう2月。 先月の終わり、 一生縁がないと思っていたことに トライする流れになりました。人生わからんものです。 慣れたらご報告したいと思います。   それに集中する時間を捻出せねば！ということで、 今日から...

楽しむことも『トトノエ』のうち

おうちライフ、楽しんでますか？   我が家はすっかりNetflixに浸かっておりまして、 今はなぜか、実写版ドラマの『弱虫ペダル』を毎晩全員で観てる。笑 想定以上の面白さ。実写はとにかくレースシーンが激アツ。 ...

いつでもマストな『7つのトトノエ』

大変な時期ではございますが、 今こそ、できる限りの己のトトノエをしておきたいわけです。 1. よく眠る 2. よく食べる 3. よく動く 4. 体調の変化をよく観察する 5. 自分の機嫌を自分で取る 6. 今できることは...

『睡眠』のトトノエ　その2

「睡眠を見直そう」というお話をしています。 『睡眠』のトトノエ   「簡単に眠れたら、苦労しないんですけど…」 という方もいらっしゃるでしょう。   わかるーちょうわかるー。 ワタクシ、幼少のみぎりか...