『髪の綺麗』は、七難隠す

【髪のお手入れ】を侮るな！の続きだよ。前の記事、読んでいただけてますでせうか！ヘアケアを侮ってはいけない理由読んで、「雑霊とか怖い！どうしよう！」となってる方もいるかもしれません。し...

ヘアケアを侮ってはいけない理由

【髪のお手入れ】というのは、いやいやどうして侮れませんで、とっても重要でしてね、今日はそのお話をしようと思います。『髪』と『エネルギー』について、正しく（ここ重要）理解している人って、ほとんどいないですからねえ。 ...

「持ち物は自分で管理できるくらいがいい」というのが、私の持論ですが、「できるだけ少ない方がいい」というのは、私の単なる好み、です。『ミニマリスト』という言葉が流行る相当前から、実は、【私の尊敬す...

花粉症をきっかけに、私が好物の小麦製品と相性がよろしくないのがわかったよ、というお話をしましたが… 花粉症シーズン前のトトノエ今までいっぱい試してるので、参考までに私の検証結果は。＜パン＞天然酵母の専門店のパン：...

そろそろ花粉症の時期がやってくるので、食事を変えていこうと思っております。花粉症の時期の私は・小麦NG、糖質自体を減らす・冷たいものは避けて温かい食事を・食べる量を減らす（なんなら食べない）・リンゴや葉物野菜...

少々、落ち着かない日々を過ごしておりますー。そんな中、気晴らしに映画『ファースト・マン』を観てきました。アポロ計画のお話ですが、それゆえ！三半規管が！試される！（そして負けた）久しぶりに映画観たわーと思ったのですが...

家で使っているお箸を買い替えようと、ずーっと探してたのですよ。個人用とかは特になく、いつも5膳セットみたいなのを買って使っていたんですけど、だいぶ使い込んでくたびれてきたのでね。とある本で紹介されていた、 1膳...

『TUNING MYSELF NOTE 2019+』のご感想をいただきました！『TUNING MYSELF NOTE 2019+』ゆずさんよりやっとノートを３周書ききったので感想をお送りいたします。今年のはエネル...

漢方は10年くらい、薬膳は6〜7年くらいでしょうか、ゆる〜くゆる〜く生活に取り入れています。病気ばっかりしてたんで。新しい薬膳レシピを手に入れたので、昨日の夜に下ごしらえした具材を、朝から煮込んでお...

サングラスかけて、マスクつけて、イヤフォンで音楽聴きながら歩いてたんですけどね。まああれですよ。自業自得ですけども、外に向ける意識がめっちゃ鈍るんで、結構危ないな、という思いをしました。加えてスマホなんか見て...