軽くなっていく先のはなし

自分の内側の深いところに抱え込んでいたり、溜まっていたり、絡まっていたりするものをなんとかかんとか解放したり、問題を解消していきますと、軽くなって、楽になります。しがらみとか思い込みとか常識とかに囚わ...

癒されるのは楽じゃないけど

私は『癒し』という言葉を普段そんなに使わないのですが、「あ、これが『癒される』ということなんだな」という状況には時々出くわします。しかしですよ。私は本当に『深い癒し』でしかそう思わないので、『癒し』...

あっ。一週間経ってしまう…！セラピー系の専門書を読んでいる途中で、自己の内面の解放を迫られる。 →やっているとエネルギーが動きすぎて気絶 →読み進まないのでまた頑張って読む →途中で（以下略・ループ →読んでいないとき...

今日は東京マラソンの日でして、観戦しに行きたかったなーーーー！と思いつつ、朝はいつものコースを走ってきました。休憩は、ほぼ湖サイズな大きな池のほとり。（葛飾の水元公園です）たぷたぷという水の音を聞...

最近、とあるセラピーの関連書籍を片っ端から読んでは、確認するために自分に試す、というのを繰り返していまして、やっている間、意識状態を変えすぎて何度も気絶などしています。起きてワークや考え事をしているのに、身体だけ...

昨日の講座（新アチューンメント勉強会）で、『ぜいたくしちゃおうぜ』というお話をしたんですよ。まあ単なる贅沢をすればいいって話ではなく、もちろんこの場のメンバーにふさわしい『文脈』の上で、ですけどね。...

「スクリーンタイム」って、iPhoneにある機能なんですけど、平たく言えば、「スマホで何をどれだけ見て（やっていた）か」という時間が自動的に記録されています。「時間を無駄にした…」と凹む時があるんです...

まだまだ落ち着かない日々を過ごしています。ながーーーーーい。そんな中。去年の暮れから、同じ映画を何度も観に行っています。 2D（通常）で何回も見て、 IMAX、MX4Dも行って、とうとうDolbyC...

突然ですが、私は家やインテリア、食器などにあまり関心を向けられなかった、というか… 「こういうのがいい！」という理想のイメージというものが昔からありません。ないというか、持てない。家とかに限らずで...